Il Fiore di Trifoglio: Piccolo e Potente
Il trifoglio rosso, comunemente noto come Trifolium pratense, è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Fabaceae (Leguminosae o Papilionaceae). Il Trifolium pratense è una pianta autoctona dell'Europa e distribuita in molte regioni. Vive nei prati, ai margini dei fiumi, nelle foreste e anche in montagna.
Si trova naturalmente in tutta Europa, Asia e Nord Africa. È stato anche introdotto in altri continenti, coltivato per il foraggio. In termini di coltivazione, il trifoglio è utilizzato per il miglioramento del suolo, oltre a favorire la biodiversità.
Oggi, in questo articolo, faremo luce sul fiore di trifoglio e sui suoi usi per le proprietà curative. Impareremo anche i seguenti aspetti:
- Descrizione
- Specie e varietà
- Coltivazione
- Cura
- Simbolismo
- Benefici per la salute
Descrizione
Il Trifolium pratense è una pianta ramificata ed eretta. Le foglie sono composte da tre a quattro foglioline ellittiche leggermente pelose. La lamina è di un verde scuro, solitamente segnata da una V più chiara. Il trifoglio è una perenne a vita breve (2-3 anni).
Le fiori fioriscono generalmente da maggio a settembre e crescono da luglio a ottobre. I piccoli fiori papilionacei si raccolgono in una spiga densa. I fiori possono essere rosa, violacei, rossastri o talvolta bianchi o giallastri. Il trifoglio varia in molte specie e sottospecie. Inoltre, le forme triploidi coltivate non producono semi.
La pianta di trifoglio è biennale. La fioritura avviene nel secondo anno. Nel primo anno, può produrre un'abbondante quantità di foglie che puoi utilizzare come tè alle erbe “mineralizzante”.
La pianta è infatti molto ricca di minerali e contiene calcio, magnesio, fosforo e potassio.
Specie e Varietà
Il trifoglio bianco e il trifoglio cremisi sono tra i fertilizzanti verdi più utilizzati per la loro capacità di fissare l'azoto dall'aria. Queste leguminose fanno parte della famiglia delle Fabaceae.
Il trifoglio cremisi è biennale. È meglio seminarlo alla fine dell'estate prima del freddo invernale. Cresce in ciuffi eretti alti da 20 a 50 cm, fiorisce in primavera, poi produce semi e muore. Il trifoglio cremisi può anche essere coltivato in aiuole per sfruttare la sua bellissima fioritura.
Il trifoglio bianco è perenne. Puoi seminarlo sia all'inizio della primavera che in autunno senza timore del freddo. La pianta è rustica. Inoltre, è sensibile alla siccità e cresce meglio in terreni che rimangono freschi.
Coltivazione
Il Trifolium pratense apprezza terreni piuttosto pesanti, intorno al neutro, sia ricchi che poveri. Il trifoglio tollera inverni freddi e umidi e primavere meglio di altre specie. Infatti, può soffrire di siccità in estate, ma la pianta ha bisogno di sole per crescere e ha una germinazione lenta.
Si semina a fine estate o in primavera per 2-3 anni. Non tollera il trapianto, ma la semina affrettata può essere effettuata in vasi singoli, e la pianta può essere collocata nel terreno senza disturbare le radici.
La pianta cresce molto bene in vasi e su un balcone. I fiori possono essere raccolti a partire dal secondo anno. Il trifoglio tende a respingere altre specie invasive e indesiderate, rendendolo una buona scelta per il tuo giardino.
Il trifoglio può essere coltivato in giardino, in aiuole fiorite, in un prato fiorito o attorno a un orto. Può essere decorativo e utile per il suolo e la fauna locale.
Cura
Il trifoglio ama un terreno che rimane relativamente fresco. Ricorda di annaffiarlo regolarmente durante l'estate e ancora di più se lo coltivi in vasi. In questo caso, e durante il periodo di crescita, puoi annaffiare una volta a settimana. Ma in inverno, quando la pianta è in dormienza, riduci drasticamente l'irrigazione per evitare che i bulbi, i tuberi o i rizomi marciscano.
Il trifoglio apprezza terreni fertili e ricchi di humus, e ti consigliamo di arricchire il suolo fornendo compost. Se stai coltivando trifoglio in vasi, aggiungi fertilizzante liquido circa una volta al mese quando la pianta è in crescita, specialmente in primavera e estate.
Dopo la fioritura, lascia le foglie in posizione poiché consentono ai bulbi di immagazzinare energia prima di andare in dormienza.
Simbolismo
I trifogli sono piante erbacee caratterizzate dalle loro foglie composte da tre foglioline.
È anche un simbolo universale per rappresentare l'Irlanda. La tradizione narra che San Patrizio, il santo patrono dell'isola, usò la foglia del trifoglio per illustrare il mistero della Trinità.
Questa illustrazione si diffuse in tutta l'Irlanda, e il trifoglio fu rapidamente associato a San Patrizio, poi all'intera Irlanda.
Il trifoglio a quattro foglie è diventato un simbolo di fortuna ed è usato come amuleto per portare buona sorte. Il fiore è anche uno dei simboli del produttore di automobili Alfa Romeo.
Benefici per la Salute
Il trifoglio rosso è un'erba perenne che è stata a lungo utilizzata nella medicina tradizionale cinese e russa per le sue proprietà sedative, diuretiche e antitussive. Il fiore ha proprietà depurative, coleretiche e antispasmodiche e per alleviare le infezioni cutanee esterne.
Il trifoglio rosso tratta le malattie respiratorie. Inoltre, lenisce gli spasmi bronchiali, la tosse e la raucedine. Queste proprietà terapeutiche sono principalmente dovute alla sua abbondanza di isoflavoni, che agiscono come fitoestrogeni.
La maggior parte degli usi tradizionali della pianta è caduta in disuso, ma gli erboristi ne raccomandano ancora l'uso nella medicina erboristica. La pianta fa anche parte della Farmacopea Britannica.
Il trifoglio rosso ha un robusto potenziale anti-cancro. Grazie alla sua azione antiossidante, il trifoglio rosso è una pianta ideale da integrare nella nostra dieta quotidiana per prevenire e combattere alcuni tipi di cancro.
Numerosi studi dimostrano che il trifoglio rosso può aiutare a prevenire e trattare le malattie cardiache. Alcuni studi scientifici hanno trovato che riduce i livelli elevati di colesterolo. È interessante notare che gli isoflavoni presenti nel trifoglio sono un rimedio efficace per aumentare il colesterolo buono sia nelle donne in pre che in post-menopausa donne. Un altro studio pubblicato nella rivista Experimental and Therapeutic Medicine ha dimostrato che un estratto di trifoglio rosso può aiutare a prevenire e trattare il diabete.
