Per migliaia di anni la civiltà ha utilizzato le piante per cercare di curare le proprie malattie. Sebbene alcune di queste idee possano essere liquidate come vecchie storie di mogli, molte delle loro tecniche medicinali hanno avuto molto successo. Prima della medicina moderna, le piante medicinali erano tutto ciò che avevano per migliorare la loro salute. Sapevate che l’aglio non è utile solo per preparare un delizioso pane all’aglio al formaggio, ma può anche essere usato per aiutare a sbarazzarsi di febbre e infezioni?
Oltre ad aiutarvi a vivere una vita più sana, queste piante medicinali possono essere utilizzate per decorare e aggiungere un tocco di natura alla vostra casa.
Continuate a leggere per saperne di più sulle piante medicinali che potete coltivare facilmente a casa vostra.
7 piante medicinali che potete coltivare in casa
ALOE VERA
Proprietà
Questa pianta si distingue soprattutto per le sue proprietà curative, ideali per idratare e prendersi cura della pelle. La gelatina contenuta nelle sue foglie è un rinfrescante naturale per scottature, irritazioni e punture d’insetto e fornisce un sollievo rinfrescante. Con una pianta di aloe vera in casa non c’è bisogno di comprare il doposole: questo prodotto è molto più efficace e più economico!
Inoltre, se coltivate l’aloe vera, avrete la possibilità di produrre prodotti per la cura del corpo fatti in casa. Esempi di tali prodotti sono la crema all’aloe vera per le smagliature e le maschere per il viso, tra gli altri. Guardate qui per scoprire 40 diversi usi di questa pianta straordinaria!
Come coltivarla
L’aloe vera è una delle piante più facili da mantenere, in quanto non richiede un’enorme quantità di cure una volta piantata. Tuttavia, ha bisogno di un clima temperato, dove non ci siano drastici cambiamenti di temperatura. Si riproduce attraverso i “figli” che crescono intorno alla pianta madre. Dovete piantare l’aloe vera in un vaso e riempirlo di terra fino al punto in cui iniziano a crescere le foglie. Per continuare a crescere, l’aloe vera avrà bisogno di un pizzico di fertilizzante, che deve essere organico.
BASILICO
Proprietà
Grazie al suo profumo e al suo sapore morbido e aromatico, questa pianta è un’ottima aggiunta a qualsiasi pasto. Molti penserebbero che l’uso del basilico finisca qui, ma si sbaglierebbero: il basilico è un’erba magica. Mentre l’olio contenuto nelle sue foglie distrugge batteri e insetti, la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario aiuta davvero a combattere febbri, infiammazioni alla gola e problemi digestivi. Per alcuni è il re di tutte le piante medicinali!
Se soffrite di dolori allo stomaco o spasmi intestinali, vi consigliamo di preparare un infuso di foglie di basilico fresco con un paio di gocce di limone. Se invece soffrite di febbre, mescolate il succo delle foglie di basilico con del miele per alleviare i sintomi.
La cosa più sorprendente è che il tè al basilico aiuta le madri a produrre più latte. Quindi, se a un certo punto della vostra vita vi trovate a corto di latte, sapete a chi rivolgervi!
Come coltivarlo
Deve essere piantata in un vaso, mantenuta parzialmente all’ombra e annaffiata regolarmente. Si riproduce per talea o per seme e richiede l’applicazione regolare di fertilizzanti per crescere fino a raggiungere le sue dimensioni. È una pianta molto sensibile al freddo e quindi si consiglia di coltivarla all’interno.
AGLIO
Proprietà
L’aglio è stato usato come medicina naturale molto prima di essere utilizzato come ingrediente in cucina. Gli Egizi lo utilizzavano già circa 4000 anni fa e avevano notato più di 20 benefici dell’uso dell’aglio per curare problemi come i parassiti intestinali, le febbri e le malattie cardiache. Si dice che i nutrienti vitali contenuti nell’aglio fossero in grado di eliminare le infezioni e di aumentare i livelli di energia.
Vale la pena di notare questa frase popolare dell’America Latina: “l’aglio cotto è aglio perduto”. Ciò significa che per sfruttare tutte le sue proprietà medicinali, deve essere consumato allo stato naturale. Si stima che una volta cotto perda il 90% della sua efficacia!
Come coltivarlo
Può essere piantata tutto l’anno. Ha solo bisogno di luce naturale e di un terreno drenato. La cosa migliore è che la coltivazione dell’aglio non richiede grandi sforzi: una volta piantato, basta lasciarlo fare!
NETTÀ
Proprietà
Le ortiche sono ricoperte di peli che contengono sostanze forti, che vengono iniettate quando entrano in contatto con la pelle, provocando un dolore pungente. Dopo aver sentito dire che l’ortica provoca un tale dolore, si potrebbe pensare che sia meglio starne alla larga. Ebbene, ripensandoci, questa pianta è in realtà molto benefica se usata nel modo giusto!
Le foglie morbide sono molto nutrienti e contengono un elevato contenuto di ferro. Per accedere alle proprietà benefiche basta eliminare i peli urticanti cuocendoli. L’alto contenuto di ferro la rende un ottimo rimedio per l’anemia e la rende molto utile anche per le donne incinte che hanno bisogno di molto ferro durante la gravidanza. Un infuso con le foglie di ortica si è dimostrato efficace anche come rimedio casalingo per la gotta, i calcoli renali e le infiammazioni del tratto urinario. È quindi una delle piante medicinali che dovreste considerare di utilizzare!
Come coltivarla
La pianta predilige un terreno umido e ricco di sostanze nutritive, simile al suolo fertile della foresta temperata. È molto facile da coltivare in vaso in casa, basta tenerla fuori dalla portata dei bambini!
ARNICA
Proprietà
L’arnica viene utilizzata come pianta medicinale da migliaia di anni ed è sicuramente un fiore bellissimo. La specie più comune è l’Arnica montana, che oggi viene spesso utilizzata nella preparazione di medicinali. È un potente antinfiammatorio, solitamente utilizzato per il trattamento di contusioni, distorsioni, malattie reumatiche e punture di insetti.
Come coltivarla
Ha bisogno di luce, di un terreno argilloso e di essere piantata in un vaso fuori dalla portata dei bambini e degli animali domestici a causa delle sue qualità tossiche.
TIMO
Proprietà
Il timo è una delle piante medicinali apprezzate per le sue proprietà antisettiche, utilizzate per calmare le ferite. I Romani lo usavano per aggiungere un piacevole profumo ai loro bagni e oggi è ampiamente utilizzato nei prodotti per la cura della persona. Inoltre, viene utilizzato anche per migliorare la digestione e persino per recuperare la voce persa, consumandolo in infusi o zuppe.
Come coltivarla
È possibile piantare facilmente il timo in casa, utilizzando una talea della pianta. Tenete conto che il periodo migliore per piantare il timo è la primavera e che questa pianta richiede un buon drenaggio, un terreno ricco di calcare e un po’ d’acqua per crescere bene. Allo stesso tempo è essenziale che riceva un numero sufficiente di ore di luce solare.
GELSOMINO
Proprietà
Il gelsomino è famoso per il suo splendido profumo e per i benefici che apporta alla nostra salute fisica e mentale.
Viene utilizzato in medicina per eliminare lo stress e la depressione. Utilizzato nel tè, accelera il metabolismo, favorendo la perdita di peso, l’eliminazione delle tossine e la digestione. Ha svolto un ruolo importante anche nel mondo della cosmesi, essendo un ingrediente essenziale di molti profumi di successo.
Come coltivarla
La pianta del gelsomino si coltiva nei climi caldi e preferisce il sole all’ombra. Il terreno deve avere un buon drenaggio ed essere ricco di sostanze nutritive. Hanno bisogno di una distanza adeguata di circa 2 metri l’una dall’altra per crescere senza intralciarsi.
Qui a FloraQueen abbiamo scelto le 7 piante medicinali che riteniamo più utili e più facili da coltivare in casa, ma naturalmente ce ne sono molte altre tra cui scegliere! Siete convinti delle meraviglie delle piante medicinali? Vi abbiamo incoraggiato a coltivarne qualcuna in casa? Fateci sapere se ne coltivate qualcuna per provare a vivere una vita più naturale e sana!
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