La stragrande maggioranza delle persone che lavorano nelle aziende o in qualsiasi ufficio è sottoposta a stress quotidiano e ha un programma di lavoro rigido. Alcuni considerano il loro lavoro noioso e ripetitivo, altri estenuante, e non hanno il tempo di fare un respiro profondo. Una soluzione per diminuire la pressione quotidiana e l’ansia causata dal lavoro sarebbe quella di aggiungere una piccola pianta vivace sulla scrivania di lavoro. Le piante aiutano a migliorare la produttività e la soddisfazione e portano un’atmosfera pacifica e armoniosa nella stanza. Ciò che bisogna tenere in considerazione è che le piante hanno bisogno di manutenzione e cura, altrimenti si può arrivare al lavoro e trovare un fiore triste o appassito. Prima di acquistare un nuovo accessorio per il vostro spazio di lavoro, prendete in considerazione la varietà di piante e sceglietene una che pulisca l’aria e migliori l’umore, senza troppe pretese. Continuate a leggere per saperne di più: * Come le piante possono influenzare il vostro umore * Vantaggi di avere piante nella vostra vita * Fatti sulle piante * Piante che richiedono poca manutenzione * Le migliori piante per il vostro spazio di lavoro
Come le piante possono influenzare il vostro umore
Come esseri umani, abbiamo bisogno di un forte rapporto con la natura, ovunque ci troviamo, in ambienti interni o esterni. Uno studio dimostra che se siamo in un ristorante, in un ospedale, a scuola o in un negozio e sono presenti piante o alberi, una persona si sente automaticamente più felice. Inoltre, in un esperimento del 2010, diversi individui sono stati collocati in una stanza con un oggetto colorato, in un’altra senza oggetti colorati e in una con delle piante. La stanza con le piante ha fatto sì che le persone aumentassero il loro livello di concentrazione, fossero più allegre, felici, amichevoli e giocose. Inoltre, le piante diminuiscono lo stress, controllano la rabbia e inducono atteggiamenti più positivi. Si può quindi immaginare l’effetto che può avere una pianta se la si tiene nei paraggi quando si lavora
I vantaggi di avere delle piante nella propria vita
Oltre all’influenza significativa che una pianta ha sull’umore di una persona, sulla riduzione dello stress e sulla diminuzione delle vibrazioni negative sul posto di lavoro, ci sono altri vantaggi che potreste essere sorpresi di scoprire. Una pianta migliora la qualità dell’aria e il livello di umidità, risparmia energia, riduce l’assenteismo, diminuisce il disagio, aumenta la creatività, la produttività e la concentrazione. Tutti questi fattori possono essere considerati come le risorse di cui abbiamo bisogno per aumentare le prestazioni in un grande ambiente costruttivo e produttivo
Fatti sulle piante
Ecco un elenco di fatti sorprendenti sulle piante che possono aiutarvi a migliorare la vostra conoscenza delle piante. Questi sono solo alcuni dei motivi per cui dobbiamo circondarci di belle piante: * Sapevate che l’85% della vita vegetale si trova nell’oceano? * Sapevate che le piante sono solitamente usate come medicina per le persone, avendo un effetto curativo sul nostro corpo? Più di 70.000 specie contribuiscono alle formule dei farmaci, soprattutto negli Stati Uniti. * Sapevate che le piante non amano il rumore umano? Uno studio condotto dal biologo Daniel Chamovitz ha dimostrato che le piante sono in grado di sentire, annusare e ricordare. * Sapevate che il 90% del cibo consumato dall’uomo è composto da sole 30 piante? * Sapevate che in Perù ed Ecuador esiste un tipo di orchidea che assomiglia al muso di una scimmia?
Piante che richiedono poca manutenzione
Siete alla ricerca di piante molto facili da curare perché il tempo non vi permette di occuparvene molto? Ecco alcune piante perfette per le persone impegnate: * I cactus sono la prima opzione per chi cerca una pianta da collocare nello spazio di lavoro. I cactus non hanno bisogno di molto; fioriscono alla luce naturale e hanno bisogno di essere annaffiati una volta alla settimana nelle stagioni più calde e ogni tre settimane durante l’autunno e l’inverno. * L’edera del diavolo, o Pothos, è nota per essere molto facile da curare. Non è pretenziosa per quanto riguarda la luce a cui è esposta e può tranquillamente vivere in un luogo buio. Inoltre, dà segnali di ciò di cui ha bisogno. Se la pianta è stata annaffiata troppo, le sue foglie ingialliscono; se invece ha sete, le foglie si afflosciano. * Le piante di giada hanno l’aspetto di un mini-albero e hanno bisogno di luce media per alcune ore al giorno, quindi sono adatte al vostro ufficio. L’unica cosa a cui bisogna fare attenzione è il terreno. Come i cactus, anche la pianta ZZ richiede una luce moderata e luminosa e poche annaffiature. Le sue alte foglie si ergono dritte e illuminano l’ambiente con una tonalità verde. Quando le foglie iniziano a cadere, non preoccupatevi: significa che la pianta ha bisogno di un’annaffiatura adeguata per tornare alla sua forma precedente
Le migliori piante per il vostro spazio di lavoro
Le piante offrono molti vantaggi, soprattutto se collocate in un ufficio o in una sala studio. Per questo motivo, oltre alle piante a bassa manutenzione, ecco altre idee che vi aiuteranno a decorare il vostro ufficio. Una delle migliori piante da scegliere per la vostra scrivania può essere l’aloe vera. Questa pianta è facile da mantenere, ma richiede una cosa essenziale: una luce intensa. Se il vostro ufficio è vicino a una finestra, non esitate ad aggiungere una pianta di aloe nel vostro spazio di lavoro. Una pianta che può dare al vostro spazio un aspetto più tropicale o esotico è il bambù. A volte cresce in altezza, a spirale, a onde o a forma di cuore. Può crescere senza terra, solo in acqua, e richiede poca luce. Bisogna tenere conto del fatto che il bambù cresce molto lentamente, quindi bisogna avere pazienza. In definitiva, tutto ciò che dovete fare è aggiungere una pianta bella e unica nel vostro ufficio, che porti vibrazioni positive, umore e benefici per la salute.
